"harte Waden" beim Aufstieg zur Alten Veste

Hart ist der nun folgende Anstieg zur Alten Veste. Die steilen Stellen sind extrem rutschig und erfordern Aufmerksamkeit. Kaum einer in den hinteren Reihen bewältigt die Steigungen im Laufschritt.

Steil ists hier. Kaum einer wirft einen Blick hoch zur Alten Veste!

Der Turm der alten Veste, im 13. Jahrhundert erstmalig erwähnt, 1980 wieder aufgebaut

Doch kaum haben wir die Höhen erklommen, wartet die Belohnung in Form einer leckeren und vor allem freundlichen Verpflegung auf uns. Trotz des immer noch heftigen Regens werden wir mit einem strahlenden Lachen begrüßt. Danke!

Die Verpflegungsstelle kurz hinter der Alten Veste. Danke für das strahlende Lachen!

Und zur weiteren Belohnung dürfen wir die erklommenen Höhenmeter wieder hinunter laufen, das bringt mich wieder in Fahrt. Dafür wird der Regen wieder heftiger.

Der Regen fällt weiterhin störend heftig

Trotzdem finden sich jetzt doch die einen oder anderen Zuschauer im Wald ein und feuern uns an. Aber bei der Witterung macht auch anfeuern keinen Spaß.

li.:Einige tapfere Zuschauer hielten aus; re.: Not macht erfinderisch

Fast unbemerkt biegen wir in die zweite Runde ein. Ich merke es erst, als mir einige markante Pfützen bekannt vorkommen. Auch die extrem schlammige Ecke darf ich ein zweites Mal umkurven.

Sie geht tapfer mitten durch, während die Herren wiederum kneifen

Mittlerweile hat sich das Feld schon weit auseinander gezogen. Größere Gruppen sind eher selten. Doch bei den Streckenposten sind wir mittlerweile bekannt und werden freudig begrüßt.

weit auseinander gezogen ist das Feld der Halbmarathonis

nur noch vereinzelt erspäht man Läufer im Wald

Doch die Streckenposten begrüßen uns weiter freudig

Ein zweites und letztes Mal erklimmen wir den Anstieg zur Alten Veste. Die Strapazen sind hier schon allen anzusehen. Die folgende Verpflegung wird noch mal dankend angenommen, bevor es auf die letzten Kilometer geht.

Schwer fällt der Anstieg, die folgende Verpflegung findet reichlich Zuspruch



Wieder einmal behelfe ich mich mit Schiller:
"Nichts gefrühstückt? Da trink, du Hund!"

doch hat man erst mal die Höhe erreicht, sind die letzten Kilometer schnell zurückgelegt. Das Gefälle erleichtert es, das Tempo zu halten. Und schon haben wir den Stadtwald verlassen. Hier müssen wir noch eine vor Nässe triefende Wiese überqueren, ehe wir wieder aufs Sportgelände einbiegen.

Schnell gehts hinab Richtung Ziel

Auf der durchweichten Wiese ist es unmöglich, nicht Wasser zu fassen. doch das Ziel ist nahe, nasse Füße egal.

Geschafft, ich bin im Ziel. Da ich crossige Strecken mag, bin ich begeistert. Andere mögen sich schönere Strecken gewünscht haben. Doch so häufig ergibt sich die Gelegenheit ja auch nicht, schlammverkrustete Schuhe mit stolzgeschwellter Brust nach Hause zu bringen.

Stolz im Ziel: Peter und Andrea vom MTP Hersbruck

Ich freue mich auf alle Fälle schon auf den Stadtwaldlauf über 10 km.

zum Stadtwaldlauf
zur Homepage der LAC Quelle Fürth

(* alle Zitate aus Friedrich Schillers Wallenstein-Trilogie: Wallensteins Lager - Piccolomini -  Wallensteins Tod)